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Gesunde Küche - Brotbacken für Zuhause. Sauerteig selber herstellen.
📣 17.09.2025 17:00: Brigitte Stautner: Durch riechen, schmecken, fühlen entwickeln die Teilnehmer das rechte Gespür für den Brotteig. Ganz wichtig dabei: Geduld! Sauerteig ist ein natürliches Backtriebmittel, das schon Urgroßmütter verwendeten. Es macht unser Brot locker, haltbar und schmeckt einzigartig. Für diesen Kurs wird ein bereits fertiger Sauerteig zur Verfügung gestellt. Der Herstellungsprozess wird genau erklärt. Außerdem hat die Fachfrau Videoaufnahmen aus der eigenen Brotbäckerei parat. Gleichzeitig wird ein Brotteig hergestellt, der dann im Elektroofen gebacken wird. Für den eigenen Anfang zu Hause bekommt jeder einen fertigen Sauerteig mit. Aus diesem Grund bitte ein Glas (Inhalt ca. 300 g) mitbringen. Referentin: Brigitte Stautner, Hauswirtschaftsmeisterin Treffpunkt: Lehrküche im SINOCUR®Präventionszentrum Anmeldung direkt bei der Veranstalterin per E-Mail (bitte unbedingt Kontaktdaten und Telefonnummer angeben) an brigitte.stautner@gmx.de Bildhinweis/Copyright: Petra Schoplocher / Dieser Eintrag erfolgt über die Content-API eT4 META® der hubermedia GmbH (http://hubermedia.de/et4-meta). - Kulinarisches, Kochen »
Gesundheitsvortrag - Klangschale und Gong - Wege zur inneren Ruhe
📣 17.09.2025 19:00: Kur- und Gästeservice Bad Kötzting: Klangschale und Gong erzeuge nicht nur angenehme Töne, sondern setzten auch Schwingungen frei, die eine tiefgreifende Wirkung auf den menschlichen Körper haben. Die Schwingungen durchdringen das Gewebe und die Zellen, stimulieren das Nervensystem und fördern die Entspannung. Die ganzheitliche Wirkung der Klänge erstreckt sich über die physische Entspannung hinaus und bezieht auch emotionale und spirituelle Aspekte mit ein.  Alle Einheimischen sowie Kur- und Feriengäste sind für diese kostenlose Veranstaltung herzlich eingeladen.  Referenten: Monika Huber, Klangmassagepraktikerin und Dieter Urban, Entspannungstrainer Klang- und Fantasiereisen Bildhinweis/Copyright: Monika Huber / Dieser Eintrag erfolgt über die Content-API eT4 META® der hubermedia GmbH (http://hubermedia.de/et4-meta). - Führungen, Exkursionen, Besichtigungen »
Workshop - Knigge trifft Kulinarik
📣 24.09.2025 15:00: Strasser-Jentsch Birgit: Esskultur neu gedacht: dieser innovative Workshop vereint zeitgemäße Umgangsformen mit moderner Küche.  Wie verhält man sich heute korrekt und stilsicher bei einem Stehempfang, wohin mit den Gläsern und Tellern? Was ist eine Pinsa und wie isst man sie? Welche Regeln gelten bei einem Flying Buffet und welche Fettnäpfchen lauern beim Small-Talk? Eigene Anekdoten zu besonderen Essens-Erlebnissen sind herzlich willkommen!  Knigge-Expertin Birgit Strasser-Jentsch und Koch Stefan Lemberger, dessen Küche für köstliche regionale Leckerbissen steht, zeigen Ihnen, dass gutes Benehmen und Genuss Hand in Hand gehen. Die richtige Nutzung von Besteck (an Demo-Tischen), Serviette und Umgang mit Getränken werden an verschiedenen Essensstationen geübt. Wir probieren die unkonventionellen Gerichte und wenden die erlernten Knigge-Regeln an. Bestimmte Verhaltensregeln können in lockerer Atmosphäre ausprobiert werden und wir tauschen uns über die gemachten Erfahrungen wertschätzend aus.  Ob für den nächsten Geschäftstermin, das Familienfest oder auch das private Dinner – wer stilvoll auftritt und bei modernen Gerichten punkten kann, hinterlässt einen bleibenden Eindruck. Der Workshop bietet eine ideale Plattform zum Netzwerken, zum persönlichen Austausch und zur Erweiterung des eigenen Horizonts – sowohl gesellschaftlich als auch kulinarisch.    Referentin: Birgit Strasser-Jentsch, Knigge-Expertin in Kooperation mit Stefan Lemberger, Koch Treffpunkt: Seminarraum im SINOCUR®Präventionszentrum Anmeldung direkt bei der Veranstalterin per E-Mail an birgit@strasser-jentsch.de Bildhinweis/Copyright: Stefan Lemberger, Privat / Birgit Strasser-Jentsch, Foto Koch Roding / Kur- und Gästeservice Bad Kötzting / Dieser Eintrag erfolgt über die Content-API eT4 META® der hubermedia GmbH (http://hubermedia.de/et4-meta). - Sonstige »
Gesundheitsvortrag - Workshop "Dokumentenmappe" Wichtige Unterlagen griffbereit
📣 24.09.2025 19:00: Kur- und Gästeservice Bad Kötzting: Anhand der Dokumentenmappe, die von der Referentin präsentiert wird, ist sichergestellt, dass Sie selbst und auch Ihre Angehörigen auf einen Notfall gut vorbereitet sind. Referentin: Fachanwältin für Erbrecht Elke Kestler Alle Urlaubsgäste sowie die einheimische Bevölkerung sind dazu sehr herzlich eingeladen. Bildhinweis/Copyright: / Elke Kestler / Dieser Eintrag erfolgt über die Content-API eT4 META® der hubermedia GmbH (http://hubermedia.de/et4-meta). - Führungen, Exkursionen, Besichtigungen »
AUSGEBUCHT! - Film-Fest: Der Räuber Heigl
📣 30.09.2025 19:00: Stadt Bad Kötzting: Gedreht im Jahre 1977 von Studenten der Hochschule für Fernsehen und Film München mit Laiendarstellern aus dem Kötztinger Land. Begrentze Plätze. Anmeldung im Kur- und Gästeservice unter Tel. 09941 / 400 32 150 erforderlich! Bildhinweis/Copyright: Kur- und Gästeservice Bad Kötzting / Dieser Eintrag erfolgt über die Content-API eT4 META® der hubermedia GmbH (http://hubermedia.de/et4-meta). - Brauchtum, Kultur, volkstümliche Musik »
Gesunde Küche - Küchel backen
📣 02.10.2025 17:00: Brigitte Stautner: Herstellen von Hefeteig - Ausziehen und Backen. In gemütlicher Atmosphäre werden die die duftenden, luftigen Küchel natürlich probiert! Referentin: Brigitte Stautner, Hauswirtschaftsmeisterin Treffpunkt: Lehrküche im SINOCUR®Präventionszentrum Anmeldung direkt bei der Veranstalterin unter Angabe der vollständigen Kontaktdaten und Telefonnummer per E-Mail an brigitte.stautner@gmx.de Bildhinweis/Copyright: Brigitte Stautner / Brigitte Stautner / Dieser Eintrag erfolgt über die Content-API eT4 META® der hubermedia GmbH (http://hubermedia.de/et4-meta). - Kulinarisches, Kochen »
Workshop - Das IGM® GesundheitsInvest SINOCUR®
📣 07.10.2025 18:00: Kur- und Gästeservice Bad Kötzting: Die eigene Gesundheit erhalten, stärken und unterstützen. Wir zeigen Ihnen, wie Sie mit dem IGM®-GesundheitsInvest Sinocur® Ihre Gesundheit und Lebensqualität steigern können. In dem Gruppentermin ermitteln wir gemeinsam mit Gleichgesinnten und ausgebildeten IGM-GesundheitsCoaches über Messungen und Fragebögen Ihre persönliche gesundheitliche Situation, sozusagen Ihre Bestandsaufnahme. Die Fragebögen stehen Ihnen auf Ihrem internetfähigen Handy zur Verfügung. Erfahren Sie dabei z. B. auch, wie Sie richtig Blutdruck messen. Das Starter-Kit hilft Ihnen dabei, auch Zuhause weiterhin Ihre Werte festzustellen. Das Ergebnis dieser Untersuchungen ist ein Gesundheitsbericht. Ihr individueller Zugang zum Viterio-Gesundheitsportal ist 3 Monate für Sie freigeschaltet, damit Sie Ihre Gesundheitsfortschritte auch Zuhause beobachten und dokumentieren können. Wie Sie ihren Gesundheitsbericht auswerten und der Umgang mit dem Portal wird ausführlich erläutert. Gemeinsam werden wir dann 4 einfache Anwendungen erlernen, die es Ihnen sofort ermöglichen, gesundheitsförderliche Routinen in Ihren Alltag zu integrieren. Damit Sie auch daheim weiter trainieren können, werden Ihnen alle Informationen als Info@zept (Gesundheitstipps) ausgehändigt. Im Preis (75,00 € pro Person) sind 60 Minuten Einzelcoaching enthalten. Sie vereinbaren mit uns einen individuellen Termin. Ein IGM-Gesundheitscoach führt dort einen weiteren Test durch und bespricht mit Ihnen den Gesundheitsbericht. Gemeinsam wird ein passendes Gesundheitsziel erarbeitet. Sie können alle Fragen stellen, die sich aus dem Gruppentermin ergeben haben. Ihr Coach berät Sie dann, was Sie unternehmen und welche ersten Schritte Sie zur Erreichung des Zieles einschlagen können. Kommen Sie bitte in bequemer Kleidung und bringen Sie ein internetfähiges Handy mit. Im Präventionszentrum steht kostenlos BayernWLAN zur Verfügung. Falls Sie ein eigenes Blutdruck-Messgerät haben, können Sie es gerne mitbringen.  Referentinnen: IGM-Coaches Alexandra von Grotthuss, Bettina Pritzl, Christina Treimer und Christine Wensauer Bildhinweis/Copyright: © Mara Photodesign, Mara Photodesign – Mara de Mat / Dieser Eintrag erfolgt über die Content-API eT4 META® der hubermedia GmbH (http://hubermedia.de/et4-meta). - Führungen, Exkursionen, Besichtigungen »
Gesundheitsvortrag - Der Weg zum Supergedächtnis
📣 08.10.2025 19:00: Kur- und Gästeservice Bad Kötzting: Vom Gedächtnisbesitzer zum Gedächtnisbenutzer Die Bereiche Gedächtnis, geistige Fitness und lebenslanges Lernen haben derzeit nicht nur als Präventionsmaßnahmen gegen evtl. Demenzerkrankungen Hochkonjunktur. Selten waren die Anforderungen an unser Gehirn so groß wie heute.  Mit Witz und Charme gibt Michaela Dengler einen Überblick über äußerst wirksame Methoden, wie deutlich besser und schneller gelernt werden, Gelerntes länger gemerkt und die Konzentration dauerhaft auf einem Spitzenniveau gehalten werden kann. Dieses Wissen kann sofort im praktischen Alltag eingesetzt und die effektiven Übungen leicht umgesetzt werden.  Alle Einheimischen sowie Kur- und Feriengäste sind für diese kostenlose Veranstaltung herzlich eingeladen.  Referentin: Michaela Dengler, Entspannungstherapeutin und Qi Gong Trainerin Bildhinweis/Copyright: Michaela Dengler / Dieser Eintrag erfolgt über die Content-API eT4 META® der hubermedia GmbH (http://hubermedia.de/et4-meta). - Führungen, Exkursionen, Besichtigungen »
Workshop: Gesunde Küche - Essbare Bäume
📣 13.10.2025 18:00: Elke Kropf: Bäume sind nicht nur Lebensraum, sondern auch wertvolle Quellen für Ernährung und Wohlbefinden . Bäume bieten weit mehr als nur Früchte. Sie sind verborgene kulinarische und auch heilende Schätze der Natur. Sie verwöhnen den Gaumen und fördern gleichzeitig unsere Gesundheit.   Gemeinsam werden wir zwei verschiedene Produkte herstellen. Lassen Sie sich überraschen! Referentin: Elke Kropf, zertifizierte Kräuterpädagogin Treffpunkt: Lehrküche im SINOCUR®Präventionszentrum Anmeldung direkt bei der Veranstalterin über das Kontaktformular der Homepage www.woidkraeuterei.de/kontakt Bildhinweis/Copyright: Elke Kropf / Dieser Eintrag erfolgt über die Content-API eT4 META® der hubermedia GmbH (http://hubermedia.de/et4-meta). - Sonstige »
Gesundheitsvortrag - Gesund und erholsam schlafen mit Kneipp
📣 15.10.2025 19:00: Kur- und Gästeservice Bad Kötzting: Ein gesunder und ausreichender Schlaf ist essentiell für Körper und Geist. Schließlich finden im Schlaf viele Regenerationsprozesse im Körper statt. Mit Kneipp bleibt dieser kostenlose Jungbrunnen kein Traum! Alle Einheimischen sowie Kur- und Feriengäste sind für diese kostenlose Veranstaltung herzlich eingeladen. Referentin: Bettina Pritzl, Kneipp- und Gesundheitstrainerin Bildhinweis/Copyright: Kur- und Gästeservice Bad Kötzting, Heindl Herbert / Dieser Eintrag erfolgt über die Content-API eT4 META® der hubermedia GmbH (http://hubermedia.de/et4-meta). - Führungen, Exkursionen, Besichtigungen »
Gesundheitsvortrag - Der Letzte Hilfe Kurs.
📣 22.10.2025 18:00: Kur- und Gästeservice Bad Kötzting: „Letzte Hilfe“ – ein provokanter Titel. Einen Erste-Hilfe-Kurs haben wir alle schon einmal im Leben gemacht – immer in der Hoffnung, nicht in eine Unfallstation zu geraten und handeln zu müssen. Dem Thema Krankheit und Sterben werden wir zwangsläufig in unserem Leben begegnen. Ob jung oder alt, der Tod enger oder entfernter Familienmitglieder, Freunde, Kollegen - wir alle sind sterblich. Umso wichtiger ist es, in solchen Situationen vorbereitet zu sein, um sich sicherer zu fühlen und weniger Angst zu haben. Angst beginnt im Kopf – Mut aber auch. Wissen macht Mut! Letzte Hilfe Kurse vermitteln Basiswissen und Orientierungen sowie einfache Handgriffe. Wir thematisieren mögliche Beschwerden, die Teil des Sterbeprozesses sind und wie wir bei der Linderung helfen können. Die Veranstaltung richtet sich an alle Menschen, die sich über die Themen rund um das Sterben, Tod und Palliativversorgung informieren wollen.  Referentin: Johanna Schmid, Hospizkoordinatorin Caritasverband Kooperation mit der KEB im Landkreis Cham   Beginn: 18.00 Uhr im Seminarraum Bildhinweis/Copyright: Pixabay / Dieser Eintrag erfolgt über die Content-API eT4 META® der hubermedia GmbH (http://hubermedia.de/et4-meta). - Führungen, Exkursionen, Besichtigungen »
Gesundheitsvortrag - Hypnose bei Ängsten und Phobien
📣 29.10.2025 19:00: Kur- und Gästeservice Bad Kötzting: Angst vor Spinnen, Höhen oder Flugzeugen kennen viele Menschen. Doch es gibt Wege, diesen Ängsten entgegenzutreten. Die Referentin erklärt Techniken und Methoden der Hypnose und zeigt auf, wie sie gezielt eingesetzt werden können um tief verwurzelte Ängste zu lösen und neue, positive Denk- und Verhaltensmuster zu etablieren. Alle Einheimischen sowie Kur- und Feriengäste sind für diese kostenlose Veranstaltung herzlich eingeladen.  Referentin: Daniela Hofmann, Heilpraktikerin für Psychotherapie und Hypnosetherapeutin Bildhinweis/Copyright: Daniela Hofmann / Dieser Eintrag erfolgt über die Content-API eT4 META® der hubermedia GmbH (http://hubermedia.de/et4-meta). - Führungen, Exkursionen, Besichtigungen »
Gesundheitsvortrag - Die DORN-Behandlung bei Rücken- und Gelenkbeschwerden
📣 05.11.2025 19:00: Kur- und Gästeservice Bad Kötzting: Die ebenso einfache wie effektive Wirbelsäulenmassage nach Dieter Dorn hat sich in den letzten Jahren wie kaum eine andere alternative Behandlungsmethode bei Rücken- und Gelenksproblemen durchgesetzt. Die ganzheitliche, dynamische Massageform basiert auf der Überlegung, dass Bewegungseinschränkungen, Funktionsstörungen und Verspannungen durch Fehlstellungen und Blockaden einzelner Wirbel ausgelöst werden können. Durch sanfte Impulse, die einfach zu erlernen sind, lassen sich diese beseitigen. Dadurch verbessert sich die Beweglichkeit und steigt das allgemeine Wohlbefinden. Referent: Klaus Jochim Gesundheitsberater für Rücken, Füße und Gelenke Bildhinweis/Copyright: Klaus Jochim / Dieser Eintrag erfolgt über die Content-API eT4 META® der hubermedia GmbH (http://hubermedia.de/et4-meta). - Führungen, Exkursionen, Besichtigungen »
Gesundheitsvortrag - Natürlich - sanft - einfach!
📣 12.11.2025 19:00: Kur- und Gästeservice Bad Kötzting: Unterschiedliche Beschwerden mit homöopathischen Arzneimitteln sanft und natürlich lindern. Konkrete Empfehlungen für häufig auftretende Beschwerden wie z. B. Rückenschmerzen, Schlafstörungen oder Erkältungskrankheiten. Jeder Teilnehmer erhält als besonderen Service zum Vortrag die Drehscheibe Homöopathie von Pflüger, die auf einen Dreh eine passende Arzneimittelempfehlung zu 35 häufigen Beschwerdebildern zeigt.   Alle Einheimischen sowie Kur- und Feriengäste sind für diese kostenlose Veranstaltung herzlich eingeladen.  Referentin: Corinna Stoiber, Apothekerin und Heilpraktikerin Bildhinweis/Copyright: / Corinna Stoiber / Dieser Eintrag erfolgt über die Content-API eT4 META® der hubermedia GmbH (http://hubermedia.de/et4-meta). - Führungen, Exkursionen, Besichtigungen »
Gesunde Küche - Rohmilchverarbeitung zu Käse und Joghurt (TVA)
📣 13.11.2025 14:00: Pongratz Maria: In dem Kurs wird neben Rohmilchfrischkäse nach Feta-Art, auch ein Mozzarella, Joghurt, Quark und Frischkäse hergestellt. Im Anschluss gibt es Kostproben. Bitte beachten: An diesem Termin wird TVA Regensburg vor Ort sein. Die Kursteilnehmer müssen vorab eine Einverständniserklärung vorlegen. Nach Anmeldung wird Ihnen das Formular zugesandt. Referentin: Maria Pongratz, Dorfhelferin Treffpunkt: Lehrküche im SINOCUR®Präventionszentrum Anmeldung im Kur- und Gästeservice Bad Kötzting unter Tel. 09941/400 32 150 oder per E-Mail (bitte unbedingt vollständige Kontaktdaten und Telefonnummer angeben) an tourist@bad-koetzting.de Bildhinweis/Copyright: Stefan Weber / Dieser Eintrag erfolgt über die Content-API eT4 META® der hubermedia GmbH (http://hubermedia.de/et4-meta). - Sonstige »
Gesunde Küche - 3-Gänge Gaumenschmaus vegetarisch - vegan
📣 Nächste/r: 15.11.2025 11:00: Reichel Bettina: Sich vegetarisch, teilweise vegan zu ernähren, kann sich für ihre Gesundheit durchaus positiv auswirken. Dies möchte ich Ihnen anhand meines Kurses gern näher bringen und mit leckeren Rezepte überzeugen, dass  es durchaus sehr leckere vegane, vegetarische Rezepte gibt. Referentin: Bettina Reichel, staatl. gepr. Diätassistentin  Anmeldung direkt bei der Referentin per E-Mail an bettinareichel@gmx.de Bildhinweis/Copyright: Bettina Reichel / Bettina Reichel / Bettina Reichel / Dieser Eintrag erfolgt über die Content-API eT4 META® der hubermedia GmbH (http://hubermedia.de/et4-meta). - Kulinarisches, Kochen »
Gesunde Küche - Süße und gesunde Weihnachtsbäckerei
📣 19.11.2025 17:00: Fischer Elisabeth: Weihnachten ohne Plätzchen - undenkbar! Auch ohne Industriezucker und Weißmehl kann man leckere Weihnachtsbäckereien herstellen. In dem Backworkshop erfahren die Teilnehmer die vielen positiven Eigenschaften des vollen Korns und erhalten nützliche Tipps über das Mahlen des Getreides. Die Rezepte basieren auf vollwertige Lebensmittel, natürliche Süßungsmittel ganz frei von Industriezucker. Diese Köstlichkeiten leisten einen sinnvollen Beitrag für unsere Gesundheit und tragen erheblich zum Wohlbefinden bei. Gesunde Ernährung ist kein Verzicht, sondern Genuss pur. Neben dem Skript mit Rezepten gibt es verschiedene Kostproben der selbstgebackenen Plätzchen.  Bitte Schürze, Transportbox für Kostproben und ein Getränk mitbringen. Anmeldungen direkt bei der Referentin per E-Mail an brotzauber@web.de unter Angabe der vollständigen Kontaktdaten und Telefonnummer.  Referentin: Elisabeth Fischer, Bäckerin Bildhinweis/Copyright: Elisabeth Fischer / / Dieser Eintrag erfolgt über die Content-API eT4 META® der hubermedia GmbH (http://hubermedia.de/et4-meta). - Kulinarisches, Kochen »